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大米的功效
發表時間：2022-02-22 訪問量：218370【名稱】：盤錦大米
【別名】：稻米、粳米
【拼音】：dà mǐ
【 性 】：平
【 味 】：甘
【歸經】：脾,胃
【功效】：補中益氣，健脾養胃
【適宜】：體質虛弱、產婦、老人、嬰幼兒、腹痛、腹瀉
【禁忌】：糖尿病、干燥綜合癥、陰虛火旺
【特點】：老百姓天天離不開的食物
【描述】：
1、B族維生素豐富：大米可提供豐富B族維生素；
2、開胃健脾：大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等功效；
3、米粥：具有補脾、和胃、清肺等功效。
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